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2013
01.21

書く、ということ。

Category: 日記
IMG_2040.jpg


今日の朝日。キレイだったので、パチリ。

週末はセンター試験だったこともあって、脳科学研究者と
いう人が、こんなことを話していました。

苦手な科目の試験の前に、漠然と不安感に襲われた時、
何が不安なのか、その不安要素を具体的に書き出して
みると、精神状態が落ち着き、その結果点数がアップした
という調査結果がある・・・

ほほう、それは、試験前の学生でなくとも、不安になった
時に誰でも使えるよね、と思い。

手帳に、夢や目標を書くことで実現しやすくなるという話
も思い出し。

改めて、書くって大事なことだなあと思ったのでした☆


さて、平日限定週替わりランチ、内容はコチラです。

・ふわふわ手ごねハンバーグ
・いろいろ豆とベーコンのスープ
・冬野菜のサラダ
・ごはんとお漬物


*本日の焼きたてマフィン*

さつまいも・クリームチーズ  いちご・マスカルポーネ
くるみ・メープルシロップ  温州みかん 無農薬レモン
生チョコ・ラズベリー  抹茶・大納言  塩・チーズ
特別栽培りんご・シナモン(レーズン抜きです☆)  
  
*本日のランチ*

パニーニ(卵とBLTのサンドとひき肉とかぼちゃのサンドです)と、
国産牛とたくさんのスパイスを使った自家製カレー、
平日限定週替わりランチは、上記のランチセット、
マフィンセットなど、ランチセットをご用意しております♪



小野市産のお野菜をふんだんに使っているお料理は、
すべて手作りです。

自家焙煎珈琲は、オーダーが入ってから珈琲豆を挽き
お一人ずつハンドドリップでお淹れしています。


湖畔の森のお庭カフェ 
prato café(プラートカフェ)

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